Så igår 11.15 kickade jag igång mina fem veckor då mitt mål är att bygga upp muskler oxh minska i fett inför beach nov:)

Var ett roligt pass för mig som älskar att dansa! Hann inte riktig med första gången att ta ut rörelserna 100% men var allt svettig efteråt!

Har lagt upp min träning fram till lördag vecka 46.

Tanken är :2 konditionspass, 2styrka helkropp och 1 överkropp!

Hoppas att jag klarar det! Skall
Även sätta igång med en egen omgång "rutakuten". 3 dagar magträning , 1 vila,3 dagar träning 1 vila:)

Skall även göra kroppsanalys lördag v.46