Jag skulle mäta mig den veckan vi åkte utomlands, men det var fullt upp så glömde det.

Känns jättetråkigt! men har tänkt att mäta mig nästa vecka när jag sätter igång igen!

så får utgå ifrån den mätningen och analysen i februari då jag tänkt göra ny kroppsanalys.

 

Vet inte hur jag skall lägga upp träningen. Har alltså tappat 1 kg MUSKLER i bålen under 6 veckor- var i samband med att jag slutade med body combat- så combat skall in i mitt träningsschema igen!

 

De skall även börja med crossfit inspirerande pass så funderar på att testa det iaf, lär väl avlida men testa är det alltid värt. Tänkte börja i trx efter jul också. Gillar ändå att gymma, vet inte om det ger något att gymma 1 dag i veckan och köra pass ( combat, zumba, trx, ev. crossfit) resten?? någon som vet?