Alltså, fasen va gött. Opererades i onsdags- ingen smärta när jag vaknade. Rätt härligt med morfin ändå.

Åt små mängder kolhydrater, men mer än vanligt. Jag är för fostrad för att säga " ehm, jag äter inte bröd, äter inte potatis, äter inte ris". Så jag åt typ 1/10 potatis och skyllde på att jag inte var hungrig;)
Åt glutenfritt bröd och mådde rätt okej.

Det allra första jag gjorde när jag kom hem ( ja det är faktiskt sant), var att väga mig!
Vågen stod på 45,9 kg. Jag blev glad- för magen full med oxid klart att jag hade gått upp i vikt.
Idag fyra dagar efter operationen är jag nere på mina stadiga 45 kg igen.
Tack som fan!

Nu blir det LCHF i viloläge- i tre veckor ungefär.
Sen är det träning och träning som gäller fram tills jag skall åka utomlands.
Då skall fettprocenten vara nere på 20 iaf.
Hur jag når dit är ett senare problemet- jag bara vet att det går.

Ciao